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건강 & 생활 루틴95

가을엔 '촌캉스' 떠나볼까…농촌여행 상품 최대 50% 할인 교통비부터 체험·숙박·워케이션까지 할인 '농촌관광 가는 주간'이 2026년 10월과 11월 두 달 동안운영2026 농촌관광 가는 주간 총정리|농촌투어패스 최대 50%·워케이션 하루 5만 원 할인올가을 여행지를 아직 정하지 못했다면 유명 관광지 대신 농촌으로 눈을 돌려볼 만하다. 교통비부터 체험·숙박·워케이션까지 할인받을 수 있는 '농촌관광 가는 주간'이 2026년 10월과 11월 두 달 동안 확대 운영되기 때문이다.농림축산식품부는 매월 둘째 주에 운영해 온 '농촌관광 가는 주간'을 문화체육관광부가 추진하는 '2026 여행가는 가을'과 연계해 10월부터 11월까지 두 달 전체로 확대 운영한다고 10월 1일 밝혔다.🍂 2026 농촌관광 가는 주간 핵심만 먼저 보기✔ 운영기간 : 2026년 10월~11월✔ .. 2026. 10. 1.
50세 이상이라면 …동네의원 120곳서 치료·예방·건강관리·돌봄까지 받는다 50세 이상이라면 주목…동네의원 120곳서 치료·예방·건강관리·돌봄까지 받는다병원은 아플 때만 가는 곳이라는 인식이 바뀔 수 있을까. 앞으로 일부 동네의원에서는 감기나 고혈압·당뇨병 등을 진료하는 데 그치지 않고, 환자의 건강검진 결과를 함께 살피고 운동·식사·약 복용을 상담하며 필요한 경우 병원이나 지역사회 돌봄서비스까지 연결하는 새로운 형태의 일차의료가 시도된다.보건복지부는 2026년 9월 29일부터 '지역사회 일차의료 혁신 시범사업'을 시작했다. 핵심은 주민이 가까운 동네의원을 지속적인 건강관리의 거점으로 활용할 수 있도록 하자는 것이다.이번 사업은 전국 모든 의원에서 동시에 시행되는 제도가 아니다. 공모에 신청한 674개 기관 가운데 최종 선정된 120개 의원에서 먼저 실시하는 시범사업이다. 따라.. 2026. 9. 29.
2026 추석, 4대궁·종묘·조선왕릉 무료로 열린다 2026 추석, 4대궁·종묘·조선왕릉 무료로 열린다…9월 24~27일 어디부터 가볼까이번 추석 연휴에 서울에서 돈 들이지 않고 가족과 함께 특별한 나들이를 즐길 곳을 찾는다면 고궁이 좋은 선택지가 될 수 있다.2026년 추석 연휴인 9월 24일 목요일부터 27일 일요일까지 나흘간 경복궁·창덕궁·덕수궁·창경궁 등 서울 4대궁과 종묘, 조선왕릉이 무료로 개방된다.특히 평소 시간제 관람 방식으로 운영되는 종묘도 추석 연휴에는 예약 없이 자유롭게 관람할 수 있다. 경복궁에서는 수문장 교대의식과 파수의식, 순라의식까지 별도 예약 없이 볼 수 있어 아이들과 함께하는 가족 나들이나 부모님을 모시고 떠나는 명절 문화여행으로도 관심을 끌 전망이다.■ 2026 추석 고궁 무료개방 핵심정보📅 기간 : 2026년 9월 24.. 2026. 9. 20.
코로나19 예방접종 '필수'로 전환…내달 12일부터 접종 시작 2026 코로나19 예방접종 10월 12일 시작…65세 이상 일정·XFG 백신·독감 동시접종 총정리코로나19 예방접종 체계가 달라진다. 질병관리청은 2026년 9월 17일 그동안 ‘임시예방접종’으로 운영해 온 코로나19 예방접종을 ‘필수예방접종’으로 전환하고, 2026-2027절기 국가예방접종 시행계획을 발표했다.가장 먼저 기억해야 할 날짜는 10월 12일이다. 70세 이상 어르신과 12세 이상 면역저하자, 감염취약시설 입원·입소자부터 접종이 시작된다. 65~69세는 10월 15일부터 접종받을 수 있다.먼저 바로잡습니다|‘필수예방접종’ = 강제접종?아닙니다.이번 발표의 ‘필수예방접종 전환’을 모든 국민이 반드시 코로나19 백신을 맞아야 한다는 ‘의무접종’으로 해석해서는 안 됩니다.질병관리청은 코로나19 .. 2026. 9. 18.
2026 여행가는 가을 개막…교통·숙박 할인받고 지역으로 2026 ‘여행가는 가을’ 총정리…숙박 최대 5만원 할인·교통비 지원에 여행경비 50% 환급까지올가을 국내여행을 계획하고 있다면 숙박부터 자동차·기차·항공·렌터카·캠핑까지 정부와 지자체가 마련한 할인 혜택을 먼저 확인할 필요가 있다.문화체육관광부와 한국관광공사가 2026년 10월과 11월 ‘여행가는 가을’ 캠페인을 추진한다. 올해 표어는 ‘가을은 깊게, 여행은 가볍게’다. 여행비 부담은 낮추면서 인구감소지역과 비수도권 관광을 활성화해 지역경제에 활력을 불어넣겠다는 취지다.특히 올해는 TMAP을 이용한 인구감소지역 자동차여행 최대 3만 포인트, 비수도권 숙박할인권 8만 장, 섬 숙박 최대 5만 원 할인, 캠핑장 1만 원 할인, 여행경비 50% 지역사랑상품권 환급 등 혜택이 다양하다.■ 이것만 먼저 확인하세.. 2026. 9. 16.
독감 유행 벌써 시작됐다…인플루엔자 유행주의보 발령, 7~12세 환자 급증 독감 유행 벌써 시작됐다…인플루엔자 유행주의보 발령, 7~12세 환자 급증아직 본격적인 가을 추위도 시작되지 않았는데 인플루엔자, 이른바 독감이 빠르게 확산하고 있다. 질병관리청은 2026년 9월 11일 0시부터 '2026~2027절기 인플루엔자 유행주의보'를 발령했다. 특히 초등학생 연령인 7~12세의 인플루엔자 의사환자 분율이 외래환자 1,000명당 75.1명까지 올라 학교와 가정의 각별한 주의가 요구된다.■ 먼저 알아야 할 핵심 수치① 전체 인플루엔자 의사환자 : 1,000명당 25.3명② 2026~2027절기 유행기준 : 1,000명당 12.9명③ 전년 같은 기간 6.6명 → 올해 25.3명 : 약 3.8배④ 7~12세 : 75.1명으로 연령별 최고⑤ 인플루엔자 입원환자 : 166명 → 300명으.. 2026. 9. 11.
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