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입시 스트레스와 정신 건강 : 10대의 마음을 지키는 길 입시라는 이름의 무거운 짐, 매일 아침 6시, 알람 소리에 눈을 뜨는 고등학생 은지는책상 위 문제집을 바라보며 한숨을 내쉽니다. 밤 11시까지 이어지는 학원 스케줄, 주말도 반납한 채 반복되는 모의고사.한국의 10대들은 입시라는 거대한 압박 속에서 청춘을 보내고 있습니다.하지만 그들의 마음은 점점 더 무거워지고, 웃음은 점점 더 멀어집니다. 입시 스트레스는 단순한 학업 부담이 아닙니다. 이는 청소년의 정신건강을 위협하는 사회적 문제로,우울증, 불안장애, 심지어 자살률 증가로 이어지고 있습니다.2023년 보건복지부 통계에 따르면, 한국 청소년(10-19세)의 자살률은 인구 10만 명당 6.7명으로,OECD 국가 중 가장 높습니다. 더욱 충격적인 것은, 2024년 한국청소년정책연구원의 조사에서 고등학생의 4.. 2025. 5. 6.
스마트폰 중독과 디지털 디톡스 – 잃어버린 집중력과 인간관계 스마트폰 중독이 우리 뇌와 인간관계를 어떻게 잠식하는지 살펴보고, 디지털 디톡스로 되찾을 수 있는 집중력과 일상의 균형을 이야기합니다. 손 안의 감옥, 스크린을 향한 무의식적 손짓하루에 스마트폰을 몇 번 확인하시나요?정확히 세어본 적 없더라도, 아마도 수십 번에서 많게는 수백 번에 이를 겁니다.출근길 지하철, 회의 중 짬, 식사시간, 심지어는 화장실에서도 우리는 습관처럼 스마트폰을 꺼냅니다.이유는 명확하지 않을 때도 많습니다. "혹시 누가 연락했을까?" "뭔가 새로운 정보가 올라왔을까?"이런 막연한 기대감과 불안은 우리를 끊임없이 스크린으로 이끕니다.스마트폰은 이제 단순한 기계가 아니라 ‘현대인의 확장된 자아’가 되었습니다.문제는, 그 자아가 원래의 나를 잠식하고 있다는 데 있습니다. 주의력은 산만해지고.. 2025. 5. 6.
칼부림 예고는 장난이 아니야” – 청주 고등학생 사건이 남긴 것 “장난인가, 범죄인가 – 청소년 온라인 행위의 그림자충북 청주에서 고등학생이 올린 '칼부림 예고' 글은 단순한 장난이라기엔 사회적 파장이 컸습니다. 온라인상의 무책임한 발언이 현실의 공포와 불안으로 이어졌고, 경찰의 긴급 대응과 법적 처벌 논의로까지 확산되었습니다. 이번 사건을 통해 우리는 청소년의 디지털 시민 의식, 교육의 부재, 그리고 사회적 책임의 균형에 대해 다시 고민하게 됩니다.2023년 8월, 충북 청주시에서 고등학생이 ‘칼부림 예고’ 글을 온라인에 올린 사건이 발생했습니다.이 글은 단순한 장난이었을지 몰라도, 지역 사회에 실질적인 공포를 유발하며 경찰까지 긴급 출동하게 만들었습니다.최근 연달아 보도된 흉기 사건과 맞물려, 시민들은 실제 위협으로 받아들였습니다.이번 사건은 청소년의 온라인 행위.. 2025. 5. 6.
사이버 명예훼손 급증 – 표현의 자유는 어디까지 허용돼야 하나? 사이버 명예훼손과 표현의 자유의 경계는 어디인가? 댓글, 유튜브, SNS 속 무분별한 비방과 그로 인한 실형 사례가 늘고 있다.표현의 책임에 대해 다시 생각해 본다. 인터넷은 그 자체로 강력한 소통의 도구가 되었다. SNS, 블로그, 유튜브 등은 사람들이 의견을 나누고,정보를 교환하는 플랫폼으로 자리 잡았다. 그러나 그 편리함 속에는 위험한 그늘이 존재한다. 바로 사이버 명예훼손이다.우리가 일상적으로 접하는 인터넷 공간에서, 표현의 자유라는 이유로 타인의 명예를 훼손하는 일이 빈번하게 일어난다.이를 막기 위한 법적 대응은 아직도 미비하며, 피해자들은 명예 회복에 있어 심각한 어려움을 겪고 있다.그렇다면 표현의 자유는 어디까지 허용될 수 있을까? 이는 단순한 법적 질문을 넘어서,우리가 살아가는 사회에서 어.. 2025. 5. 6.
청소년 범죄의 원인: 가정, 학교, 사회 환경 분석 -놓치면 손해 청소년 범죄는 단순한 일탈을 넘어 사회적 문제로 번지고 있습니다. 본 글에서는 청소년 범죄의 주요 원인인 가정, 학교, 사회 환경을 분석하여 그 심층적 원인을 짚어보고자 합니다. 부모의 양육 태도, 학교에서의 소외, 그리고 사회적 불평등은 모두 청소년의 범죄 가능성에 영향을 미칩니다. 이 포스팅은 자녀 교육에 관심 있는 학부모, 교사, 그리고 청소년 상담 전문가들을 위한 실질적인 정보와 인사이트를 제공합니다. 범죄 없는 건강한 청소년 사회를 만들기 위해 함께 고민해 봅시다. 1, 청소년 범죄의 유형과 영향청소년 범죄는 점점 흉포화되고 있으며, 그 연령대도 낮아지고 있습니다. 최근 통계에 따르면 절도, 폭행, 성범죄 등 다양한 유형의 범죄에서 청소년의 비율이 지속적으로 증가하고 있습니다. 이러한 사회적 문.. 2025. 5. 6.
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