반응형 건강 & 생활 루틴46 기상이변은 현실이다 – 지구의 절규에 우리는 어떻게 응답할 것인가 기상이변은 현실이다 – 지구의 절규에 우리는 어떻게 응답할 것인가이제 '이례적'이라는 단어조차 무색하다. 프랑스 파리의 섭씨 44도, 브라질의 폭우 사망자 150명, 중국 베이징은 가뭄과 폭염을 동시에 겪고 있다. 이것은 미래가 아니라 현재다. 세계 곳곳에서 벌어지는 기후 재앙그리스 아테네(2024.7): 체감온도 55도 돌파, 낮 시간대 관광 금지령 발동미국 플로리다: 2주 연속 폭우로 도심 침수, 학교 120곳 폐쇄인도 북부: 1,400mm 넘는 폭우로 300여 명 사망, 수백만 이재민 발생한국 충남: ‘100년에 한 번’ 극한 호우로 17명 사망, 재산 피해 3,500억 원 추산 지구가 외치는 절규를 듣지 못하는가?기후위기는 경고가 아니다. 그것은 지금 우리가 딛고 있는 땅의 비명이다. 아스팔트가 .. 2025. 7. 22. 폭염 시 2시간마다 20분 휴식 의무화 폭염 시 2시간마다 20분 휴식 의무화 폭염작업 시 ‘2시간마다 20분 휴식’이 법으로 의무화됩니다고용노동부는 2025년 7월 11일, 제631회 규제개혁위원회에서 체감온도 33도 이상인 작업 환경에서2시간마다 최소 20분 이상 휴식을 제공해야 하는 내용을 담은 『산업안전보건기준에 관한 규칙』개정안을 규제심사 통과했다고 발표했습니다. 다음 주 중 개정안이 공포·즉시 시행될 예정입니다. 주요 내용 요약항목내용규칙명산업안전보건기준에 관한 규칙 개정주요 조항체감온도 ≥ 33℃ 시 2시간마다 20분 이상 휴식시행 시기규제심사 통과 후 즉시 공포·시행 (예상: 7월 중순) 적용 대상체감온도 33℃ 이상 작업이 이뤄지는 모든 산업현장행정조치폭염 고위험사업장 6만여 곳에 불시 점검 및 지도 영세사업장 지원총 350.. 2025. 7. 14. 서울이 불타고 있다 지금, 지구가 보내는 경고: 기상이변은 우연이 아니다2025년 7월의 서울은 말 그대로 '가마솥' 그 자체입니다. 아침부터 밤까지 식을 줄 모르는 더위, 타는 듯한 아스팔트 위를 걷는 시민들의 얼굴엔 피로감이 짙습니다. 하지만 이는 단지 우리만의 문제가 아닙니다. 가까운 중국은 연일 폭우에 잠기고, 북미에선 초여름부터 대형 산불이 산맥을 뒤덮고 있습니다.이처럼 전 지구적으로 발생하는 이상기후 현상을 우리는 통칭 기상이변이라 부릅니다. 비정상적으로 더운 날씨, 집중 호우, 돌풍, 산불 등 다양한 양상으로 나타나지만, 그 본질은 하나입니다. 바로 인간이 만들어낸 ‘기후 위기’가 본격화되었다는 경고입니다.기상이변은 갑자기 시작된 것이 아니다많은 사람들은 “기후가 이상해졌다”고 하지만, 사실 이 변화는 이미.. 2025. 7. 10. 2025년의 여름, 이 더위 언제까지 이어질까? 2025년 7월, 유난히 더운 날씨가 계속되고 있습니다. 사람들은 하루에도 몇 번씩 “왜 이렇게 덥지?”를 되뇌며 지친 몸을 부채질하고 있습니다. 최근 수도권 일대에서는 기온이 40도를 육박하는 날도 생겨났고, 거리엔 평소보다 한산한 풍경이 이어집니다.그런데 단순히 “올해 여름은 유난히 덥다”는 말로 이 현상을 넘길 수 있을까요? 이 글에서는 지금 우리가 마주한 이 무더위의 배경을 살펴보고, 앞으로의 전망과 함께 우리가 어떤 자세로 대응할 수 있을지를 고민해보려 합니다. 지금 이 더위는 단순한 이상기온이 아니다사실 여름마다 무더위는 늘 있었습니다. 하지만 요즘의 날씨는 뭔가 다릅니다. 더위가 시작되는 시점도 빨라졌고, 밤이 되어도 기온이 내려가지 않습니다. 밤새 에어컨을 켜 두지 않으면 잠들기 힘들다는.. 2025. 7. 9. 폭염 속 냉면·수박만 찾으세요? 속까지 더 덥게 먹는 겁니다 폭염 속 바캉스, 냉면·수박만 찾다간 속부터 더울 수 있습니다. 더위·부기 잡는 진짜 여름 식단과 보양식, 다이어트까지 한 번에 챙기는 꿀팁을 지금 확인하세요더운 날씨, 잘못 먹으면 몸속이 더 덥습니다폭염 속에 떠난 바캉스. 시원한 바다와 계곡도 좋지만, 먹는 것 하나 잘못 골랐다가 오히려 속이 더부룩하고 몸 안에서 더위가 치솟는 경우 많죠.오늘은 여름 바캉스에서 속까지 시원하게 만드는 음식과 식단을 다이어트 & 보양식 관점에서 함께 소개할게요. 여름 대표 음식과 효과 비교음식주요 효과주의사항냉면갈증 해소, 열 내림과식하면 위 냉증 유발수박이뇨 작용, 부기 제거한 번에 너무 많이 먹지 않기콩국수단백질 보충, 피부 보습칼로리 과다 주의오이냉국체온 낮춤, 다이어트염분 조절 필요삼계탕기력 회복, 여름철 보양속.. 2025. 7. 5. 차박족 필수템! 더위·벌레·습기 싹 잡는 아이템 + 전국 차박 명소 추천 차박의 계절, 여름! 하지만 불청객도 많습니다여름은 밤하늘 별 보며 차박 하기 딱 좋은 시즌입니다. 하지만 막상 가보면 무더위, 벌레, 습기 때문에 불편함이 커서 첫 차박에서 바로 포기하는 분도 많죠.오늘은 차박족이 추천하는 여름 필수템 TOP5와 전국 차박 하기 좋은 장소까지 함께 소개해 드릴게요.더위·벌레·습기 싹 잡는 차박 아이템 TOP5아이템주요 기능추천 이유차박용 모기장벌레 차단, 공기 순환창문 열어도 모기 걱정 끝휴대용 서큘레이터공기 순환, 열기 배출차 안 무더위 해소 필수제습제·습기 제거제결로 방지, 곰팡이 예방장마철·계곡 차박 필수쿨매트·아이스팩체온 하강, 쾌적한 수면열대야에도 꿀잠 가능LED 랜턴야간 조명, 해충 기피빛 조절 가능, 캠핑 분위기 UP 차박하기 좋은 전국 명소 추천강원 홍천.. 2025. 7. 5. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 다음
